3,2,1... ¡Acción! (versión seria)

Ayer, después de más de mes y medio de espera por fin comenzó la pretemporada. Cargado de ilusión e impaciencia por ver a los nuevos, Sergio, Álvaro Naveira, Casas, Álex Ares, Róber y Óscar "Primo", me acerqué al municipal A Mercé de Conxo para ver la primera sesión preparatoria. Esta primera sesión sirvió de recibimiento para los nuevos y para ir entrando en materia. La sesión duró aproximadamente dos horas y fue variada con bastante presencia de balón y no muy exigente (ya se irá subiendo paulatinamente la carga de trabajo en las próximas jornadas).

Dicha sesión comenzó puntual pero con algunas ausencias visibles. Rodri y Pablo Castro participaron en el curso de nivel 3 de entrenadores que se impartía en el campo anexo con la presencia también de Chus Baleato, Samu y Lucas disfrutaban aún de vacaciones y Diego, aunque presente, trabajó a parte con el fisio tratándose algún problema en sus rodillas. Diego, por lo de pronto y según él mismo comentó, estará de baja aproximadamente 2 semanas. Los que si asistieron y tenía muchas ganas de ver era a los canteranos. Con respecto al año pasado sólo repite Samuel quien parece que seguirá en el club, a pesar de haber superado la edad juvenil, al igual que Borja a quien se trajo del Santiago de Compostela en invierno. Acompañando a los mayores estuvieron también Victor y Queiru, dos prematuros que competirán un año más en el Juvenil.

Para esta primera sesión el cuerpo técnico diseñó tres bloques de ejercicios combinados. El primer bloque consistió en series de carrera continua intercaladas con rondos de grupos de 10 donde 8 jugadores debían hacer circular el balón con no más de 2 toques mientras que los dos de dentro presionaban para recuperar la pelota.

En el segundo bloque de ejercicios se combinaba carrera continua a tres velocidades distintas y ejercicios de profundidad y verticalidad, conceptos que el míster quiere trabajar durante esta primera semana. Estos dos conceptos, serán los que seguramente se probarán "con fuego real" en el enfrentamiento del sábado y probablemente también en el del lunes, para evaluar su comprensión y ejecución. Estos ejercicios técnico-tácticos que realizaron ayer fueron dos. En el primero, se separaron dos grupos cada uno con dos jugadores blancos, tres rojos y tres azules, que rotaban sus roles cada cierto tiempo. El ejercicio consistía en que rojos y azules competían por hacer llegar el balón de un extremo a otro (amarillos) lo más rápido posible con el apoyo de dos comodines (blancos). En el segundo, el espacio de juego se incrementaba tres veces para albergar un único grupo con seis jugadores blancos, seis rojos y seis azules. El juego era similar al anterior, pero en este caso los comodines tenían limitados los movimientos al perímetro (salvo que azules o rojos ocuparan su zona) y rojos y azules se movían por el interior. El campo estaba dividido en tres zonas y preferentemente el balón debía pasar siempre por la intermedia. La intención del cuerpo técnico era que los movimientos de arrastre de defensas generaran espacios interiores para avanzar.

El último bloque de ejercicios fue exclusivamente físico y guiado por Álex Otero. Fueron siete ejercicios dispuestos en un circuito que los jugadores recorrieron en grupos de 3 y que terminó con una serie de estiramientos con el grupo reunido.

Con respecto a sí habrá o no ficha número 20, decir que el míster ha confirmado que, salvo que se ponga a tiro un jugador excepcional, la plantilla está cerrada. También dijo que la plantilla le parece corta y que el club apuesta por los canteranos, algo que me sorprende después de que el club se lamentara de que el año pasado quedaran posiciones cojas por falta de tiempo para fichar. Para esta pretemporada, y con Diego lesionado, Lucas y Lorenzo estarán bajo palos, Samuel y Sergio ocuparán el lateral derecho y Álvaro y Victor el izquierdo, Óscar y Santi serán puntas, Rubén y Róber se desplegarán por la izquierda y Saro y Álex/Borja por la derecha, por dentro se repartirán los minutos Samu, Mon, Ube, Tomás, Alberto, Álex/Borja y quien sabe si Casas, quedando Uña, Carde, Casas y Queiru como centrales. De momento Casti no me ha defraudado de modo que esperaré al final de la pretemporada y al cierre del mercado estival para hacer una valoración del mismo. Quien sabe, tal y como es a lo mejor aún guarda algún conejo en su chistera.

Y hoy no puedo despedir el post sin antes agradecer a Toncholeto el trabajo realizado durante todos estos años. Por si no os habéis enterado, su blog, Sempre Compos, dejara de publicar después de muchos años. Es verdaderamente un logro el haber permanecido al pie del cañón durante casi doce años empezando en una de las épocas más oscuras de la historia del club. La pasión y las ganas de ayudar al club en lo que podamos nos lleva a algunos no sólo a seguir al equipo por donde sea sino a invertir nuestro tiempo redactando y editando material multimedia para aportar algo más. Muchas veces me es casi imposible compaginar la pasión y esta inversión de tiempo con mi trabajo o mi familia y valoro enormemente la labor de todos los que deciden embarcarse en una aventura como esta. Echaremos muchísimo de menos tu aportación, gracias por todo.

Hasta la semana!

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